Méthode Feldenkrais et kinésithérapie pédiatrique: une approche douce qui favorise le développement psychomoteur
La méthode Feldenkrais, également connue sous le nom de « prise de conscience par le mouvement », est une approche holistique du corps et du mouvement qui met l’accent sur l’apprentissage (comment bouger mieux), plutôt que sur la notion de soin ou de guérison. Il s’agit plus d’une méthode “pédagogique” que “thérapeutique”.
Elle repose sur l’idée que nous pouvons tous, à tout âge, apprendre à mieux utiliser notre potentiel corporel, en enrichissant notre façon de bouger, pour progressivement trouver des mouvements plus efficaces adaptés à chaque situation.
Par exemple, une personne ayant des mouvements répétitifs liés à son activité professionnelle réduira progressivement la variabilité de ses schémas corporels. Sortie de son contexte professionnel, elle adoptera la même manière de bouger ou de se tenir, alors que la situation sera différente. Ce n’est pas que la personne fait de “mauvais” mouvements, c’est juste qu’elle ne varie plus assez et n’utilise plus l’ensemble de ses capacités corporelles. Ce manque de variabilité entraînera des déséquilibres à l’origine de douleurs ou de dysfonctionnements divers.
Dans le domaine de la kinésithérapie pédiatrique, la méthode Feldenkrais offre une approche unique pour favoriser le développement moteur des enfants. Que se soit par le guidage manuel et/ou verbal, la méthode Feldenkrais va lui permettre de prendre conscience dès son plus jeune âge de TOUTES ses capacités corporelles.
Les circonstances de la grossesse, de la naissance et de la période néonatale vont laisser une empreinte sensorielle qui influencera fortement le développement psychomoteur de l’enfant. Un enfant qui par exemple pour X raison favorise un schéma en extension, continuera de renforcer ce schéma tant qu’il ne prend pas conscience qu’il sait faire autrement. Ce n’est pas qu’il ne peut pas s’enrouler activement, c’est la plupart du temps que ce schéma est largement moins conscient ( et utilisé) que son schéma d’extension.
La méthode Feldenkrais, par tous les principes fondamentaux qu’elle utilise (vous pouvez d’ailleurs me demander une vidéo gratuite à ce sujet), va permettre de comprendre quelle expérience motrice et sensorielle proposer à l’enfant pour qu’il intègre de lui-même ses nouvelles possibilités motrices.
Prenons l’exemple d’un enfant qui a des difficultés à porter sa tête : en lui proposant des mouvements doux au niveau de ses omoplates ou de sa mobilité dorsale, la méthode Feldenkrais lui permettra de prendre conscience de l’activité de certains muscles non utilisés jusque là qui l’aideront à porter sa tête.
Où encore dans l’exemple d’un enfant qui a des difficultés de régulation tonique au niveau de ses mains : la méthode Feldenkrais lui proposera différentes expériences motrices et sensorielles pour intégrer les mouvements des mains en lien avec la posture, la respiration, les mouvements proximaux. Ces pratiques des riches et variées lui permettront à cet enfant de réguler son tonus proximal pour mieux ajuster le tonus de ses membres supérieurs.
La méthode Feldenkrais agit ainsi sur la régulation du tonus, la coordination des gestes et l’intégration des réflexes archaïques, l’acquisition de nouvelles capacités motrices, elle peut apporter des bienfaits significatifs à ces jeunes patients. Cette approche globale et respectueuse de l’unité psychocorporelle de l’enfant en fait un outil précieux pour les professionnels de santé travaillant dans ce domaine.
La méthode Feldenkrais n’est pas seulement un travail sur le corps, mais une véritable éducation du sens kinesthésique, visant à amener une conscience plus nuancée du corps, ce qui à son tour, peut affiner le développement moteur et la coordination chez l’enfant. Son approche holistique et son emphasis sur l’apprentissage en font un complément précieux aux approches traditionnelles de la kinésithérapie pédiatrique.
En se basant sur ces principes, il est essentiel d’explorer en détail les bienfaits concrets de la méthode Feldenkrais en kinésithérapie pédiatrique, en mettant en lumière son application pratique et ses résultats observés.
La méthode Feldenkrais : principes et bienfaits
La méthode Feldenkrais repose sur deux approches complémentaires : la prise de conscience par le mouvement et l’intégration fonctionnelle. Son objectif est d’amener les individus à développer une meilleure perception de leur corps et de leurs mouvements, ce qui peut conduire à une amélioration de la qualité du mouvement, de la coordination et de la posture. Cette méthode met l’accent sur l’exploration sensorielle, l’auto-observation et l’auto-exploration, favorisant ainsi un processus d’apprentissage continu.
En ce qui concerne les enfants, la méthode Feldenkrais offre une approche douce et non-invasive pour favoriser leur développement moteur. En mettant l’accent sur la régulation du tonus, elle peut aider à améliorer la qualité des mouvements, à réduire les tensions inutiles et à favoriser une meilleure coordination. De plus, en intégrant des réflexes archaïques, cette méthode peut contribuer à renforcer les fondations du développement moteur chez les enfants, ce qui est essentiel pour leur croissance et leur épanouissement.
En somme, la méthode Feldenkrais se présente comme une approche respectueuse et globale, offrant des outils concrets pour accompagner le développement moteur des enfants, tout en favorisant une meilleure compréhension de soi et de son corps. Son application en kinésithérapie pédiatrique ouvre ainsi la voie à des interventions plus personnalisées et centrées sur les besoins spécifiques de chaque enfant.
Application de la méthode Feldenkrais en kinésithérapie pédiatrique
La méthode Feldenkrais trouve une application particulièrement pertinente dans la régulation du tonus chez les enfants. En effet, elle propose des outils concrets pour aider à réduire les tensions inutiles et à favoriser un tonus musculaire plus équilibré, ce qui est essentiel pour le développement moteur harmonieux de l’enfant.
En travaillant sur la qualité des mouvements et la perception sensorielle, cette méthode peut contribuer à améliorer la stabilité posturale et la coordination des gestes, offrant ainsi un soutien précieux dans la prise en charge des troubles du tonus chez les jeunes patients.
La méthode Feldenkrais agit aussi sur l’intégration des réflexes archaïques. Ces réflexes, présents dès la naissance, jouent un rôle crucial dans le développement moteur et sensoriel de l’enfant. En étudiant simultanément les mouvements inspirés de la méthode Feldenkrais et les réflexes archaïques, il devient possible d’agir de façon beaucoup plus spécifique sur chacun d’entre eux à tout âge. En aidant intégrer ces réflexes, la méthode Feldenkrais peut favoriser des bases solides pour les acquisitions motrices ultérieures, tout en aidant à surmonter les difficultés liées à des réflexes non intégrés.
Ainsi, l’application de la méthode Feldenkrais en kinésithérapie pédiatrique se révèle être une approche complète et respectueuse, offrant des outils concrets pour accompagner le développement moteur des enfants, tout en favorisant une meilleure compréhension de soi et de son corps.
Études et recherches
Plusieurs études et recherches ont été menées pour évaluer l’efficacité de la méthode Feldenkrais dans différents domaines. D’après les travaux de Stephens et Hillier (2020), la Méthode Feldenkrais se révèle efficace dans l’amélioration de la mobilité et de l’équilibre, tout en contribuant au traitement de la douleur. Par ailleurs, des indications prometteuses suggèrent que cette méthode favorise un mode de mouvement plus efficient et accroît le bien-être individuel (Hillier & Worley, 2015). Globalement, Hillier et Worley (2015) affirment que les bienfaits de la Méthode Feldenkrais résultent de processus d’apprentissage bénéfiques pour l’efficacité personnelle, la perception corporelle et l’estime de soi.
Bien que les études soient encourageantes, le faible nombre d’essais randomisés de haute qualité, avec un échantillonnage suffisant par indication, limite encore la possibilité de formuler un jugement définitif sur la base des recherches disponibles. Cependant ces recherches ont ainsi apporté des éléments concrets et scientifiques pour soutenir l’application de la méthode Feldenkrais en kinésithérapie, offrant ainsi une base solide pour son intégration dans les pratiques cliniques.
Témoignages et cas pratiques
De nombreux professionnels de santé ont intégré la méthode Feldenkrais dans leur pratique en kinésithérapie pédiatrique, et ont partagé des témoignages éloquents sur les résultats observés. Leurs retours mettent en lumière les progrès significatifs réalisés par les enfants grâce à cette approche. Les cas pratiques illustrant l’application de cette méthode ont démontré des améliorations notables en termes de régulation du tonus, de coordination des gestes et d’intégration des réflexes archaïques chez les jeunes patients.
Ces témoignages et cas pratiques offrent un aperçu concret des bienfaits de la méthode Feldenkrais en kinésithérapie pédiatrique, soulignant son potentiel à améliorer la qualité de vie et le développement moteur des enfants. Ils constituent ainsi une source d’inspiration et de motivation pour les professionnels de santé souhaitant explorer cette approche dans leur pratique clinique.
En conclusion
En résumé, la méthode Feldenkrais offre une approche respectueuse et globale pour accompagner le développement moteur des enfants en kinésithérapie pédiatrique. Ses principes fondamentaux, ses bienfaits démontrés, ainsi que les témoignages et cas pratiques, soulignent son potentiel à contribuer de manière significative à l’amélioration du tonus, de la coordination des gestes et de l’intégration des réflexes archaïques chez les jeunes patients. Cette méthode ouvre ainsi la voie à des interventions plus personnalisées et centrées sur les besoins spécifiques de chaque enfant, offrant ainsi des perspectives d’avenir prometteuses dans le domaine de la kinésithérapie pédiatrique.
La formation Kinésithérapie pédiatrique : Intégrer les réflexes archaïques chez l’enfant de 2 à 8 ans intègre les principes de la méthode Feldenkrais et offre un support à la fois théorique sur les troubles du tonus et les réflexes archaïques mais également pratique sur les techniques d’intégration des réflexes archaïques
