Je vous propose une approche du corps et du mouvement qui s’adresse aux dimensions sensorielles, mécaniques, inflammatoires, émotionnelles et comportementales de la douleur chronique.

Par le toucher, le mouvement, et l’écoute de votre corps, nous travaillerons ainsi sur votre gestuelle, votre posture, votre respiration, votre souplesse au quotidien. Et si vous en ressentez le besoin, nous irons aussi écouter et accueillir les charges émotionnelles éventuellement enfouies sous vos tensions corporelles.

Ce qui me tient à cœur à travers mes soins, c’est bien sur de contribuer à soulager vos douleurs. Mais surtout de vous accompagner vers une connexion plus profonde à votre sagesse et liberté intérieure.

Les séances individuelles

Aux personnes qui souhaitent apprendre à activer leurs capacités de résilience corporelle en agissant sur toutes les composantes de la douleur chronique.

La douleur n’est pas juste un problème à résoudre, mais surtout le témoin d’un déséquilibre intérieur à réguler.

Les mouvements inspirés de la méthode Feldenkrais vous permettront d’apprendre à redécouvrir en douceur l’ensemble de vos capacités corporelles. Je vous guiderai pour que vous appreniez à écouter quel chemin souhaite emprunter votre corps pour se remettre en mouvement. 

L’environnement de ma ferme et de mon village seront aussi une source d’expériences pour apprendre à écouter l’ensemble de votre sensorialité en lien avec votre environnement. Certaines séances se dérouleront au contact de mes poneys. 

Cet accompagnement est parfaitement adapté pour vous si :

• Vous avez longtemps fonctionner en luttant contre votre fatigue et vos douleurs, et vous ressentez le besoin de vous réconcilier avec votre corps

• Vous présentez des hyper sensibilités sensorielle et/ou émotionnelle et vous vous sentez souvent envahi(e) par vos perceptions

• Vous vous reconnaissez dans les fonctionnements « dissociatifs », vous avez peut être vécu des violences corporelles / sexuelles / psychiques passées qui rendent difficile l’accès à vos émotions. 

• Vous avez l’impression d’avoir le système nerveux  » en vrac  » (vous pouvez consulter mon article sur le sujet si vous vous poser cette question)

• Vous aimez les pratiques corporelles comme le Yoga, le Qi Qong, des pratiques douces et respectueuses de votre corps qui vous aide à vous apaiser

• Vos douleurs actuelles vous limitent dans vos différentes activités, vous aimeriez trouver une nouvelle manière de vous investir dans votre vie, qui respecte votre corps et son état de santé. 

• Vous avez une profession ou d’autres engagements qui vous demandent de rester relié à vos sensibilités, mais vous avez peur de vous laisser envahir

Je vous propose un bilan complet de 1h30 suivi de minimum 3 séances pour que toute la sagesse et l’intelligence qu’exprime votre corps puissent se remettre au service de votre JOIE intérieure.